关于糖的冷知识

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如何既吃主食又可以控糖

分享 | 12-14 | 217个浏览

有没有那种，既能吃到主食，又能控血糖的方法？这里为大家整理7种适合全国各地吃的控糖主食，即使你血糖不高，也建议这么跟着吃，因为它们真的很健康。1、杂粮杂豆饭...

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生活 | 10-13 | 630个浏览

水果、蔬菜中含有的是天然糖。“添加糖”则是在食物加工过程中加入的糖和糖浆，比如配料表中的蔗糖、果糖、葡萄糖，日常生活中常见的如白砂糖、冰糖、红糖、绵白糖等。这些...

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百科 | 08-28 | 767个浏览

春节期间的街头，人多热闹的地方，常常看到有卖棉花糖的摊子。那卖糖的人往机器里放一小勺白糖，机器哗哗地一转，用一根小竹棍往机器里面一捞，就是一大团白花花的棉花糖，...

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微冷知识 | 03-10 | 444个浏览

糖分和脂肪都是人的身体所需要的物质，但糖分和脂肪不会使人发胖，使人发胖的是糖脂混合物。...

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生活 | 10-31 | 1092个浏览

多数家长们都以为酸酸乳这一类饮品很健康，毕竟有个“乳”字，牛奶有营养这也差不了多少，相当于给孩子补钙了。事实上：酸酸乳就是“伪健康”食品的首席代表！一盒酸酸乳喝...

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辟谣 | 10-12 | 1305个浏览

谣言：糖尿病患者和有瘦身、抗糖需求的爱美人士可以选择代糖食品，控糖又健康，敞开了吃都不怕。真相：许多爱美人士渴望身姿苗条、肌肤不老，而糖尿病患者更是需要严格限制...

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百科 | 06-04 | 2561个浏览

据美国科学家的最新研究表明，糖和酒精一样有害，应该得到控制。科学家研究发现，糖对人类的危害不仅仅是会产生“空热量”（指含有高热量却缺乏基本维生素、矿物质和蛋白质...

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百科 | 01-14 | 3791个浏览

白砂糖为什么可以保持方糖的形状呢？千万不要以为用了胶水，事实上水就可以胜任这个工作。当方糖在工厂里成型时，很小的单个糖结晶在一个可控的湿度水平之下，被压制到一起...

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生活 | 01-08 | 4752个浏览

大多数的人吃菠萝时会用淡盐水泡一下，不咸反而还很甜；如果在糖水里加入一点盐，也会发现糖水变得更甜；有经验的糕点师在制作甜食时，往往会在加糖时还会加入少许盐。这样...

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生活 | 01-03 | 7117个浏览

想要减肥的朋友们注意了，要想成功减肥一定要远离可乐，为什么？因为喝可乐会让人发胖。很多人可能会说，可乐的成分表单位重量的可乐含糖量并不高，和很多常吃的水果差不多...