关于睡觉的冷知识

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企鹅一天睡1万次每次4秒钟

动物 | 12-20 | 1612个浏览

看书或在电脑前打瞌睡是许多人都有的经历。众所周知，鸟类也会进行这种“微睡眠”，但有一个物种似乎掌握了这种短暂睡眠的“艺术”，它就是帽带企鹅。研究人员发现，帽带企...

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新知 | 12-18 | 1102个浏览

大家小时候一定都有被父母催着睡午觉的经历吧？小孩子的精力总是很旺盛，有的孩子能一直睡好几个小时，有的孩子却根本不愿意睡午觉，一整天都精神饱满。午睡习惯上的差异大...

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新知 | 11-12 | 1325个浏览

1963年，17岁的兰迪·加德纳（RandyGardner）在加州参加高中科学展览项目时，连续11天25分钟没有睡觉，创下了保持清醒时间最长的世界纪录。据报道...

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生活 | 10-21 | 1766个浏览

来自一项美国华盛顿大学的研究发现，冬天喜欢睡懒觉的原因，可能因为冬天喜欢宅在室内，缺乏日照，从而干扰了生物钟，推迟了晚上的睡眠时间，导致早上喜欢睡懒觉。相关研究...

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生活 | 10-11 | 12875个浏览

你有睡午觉的习惯吗？俗话说，“中午不睡，下午崩溃”，美美吃上一顿午饭后，舒舒服服躺下睡一觉是许多人的习惯。但为什么吃完饭后会犯困呢？其实，这个现象不止在人类身上...

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人体 | 06-21 | 1262个浏览

在电视剧《三国演义》中，张飞睡觉的时候，就是睁着眼睛睡觉的，而在生活中，有这么一群人，他们睡觉时半睁着眼，很容易引起旁人的关注。对此，一些“中招”的朋友们吐槽，...

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生活 | 05-11 | 2417个浏览

有些人因为工作或娱乐的原因，经常熬夜，却不以为然，认为补一补觉、抽空眯一会儿就好了。如果偶尔熬夜了，补一补觉可能有用，但如果经常熬夜，是没法把觉都补回去的，补觉...

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生活 | 02-23 | 2142个浏览

好不容易送走漫长的寒冬，迎来了鸟语花香的春天，可是人却昏昏欲睡，提不起精神，根本没有心思去欣赏春天美丽的景色啊！到底是什么原因造成的春困，应该如何解决呢！季节变...

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生活 | 02-19 | 2170个浏览

很多人在陌生的环境中都会难以入眠，比如在某个亲戚或朋友家过夜。当我们最终睡着之后，也常常会睡得不实。那么，为什么我们在陌生的环境中睡不好觉呢？在陌生的环境中睡不...

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动物 | 12-14 | 1351个浏览

俗话说：“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”，眼看着天气越来越冷，你是不是也越来越难起床，恨不得“长在被窝里”了。分享给大家一个冷知识：任何脊椎动物都会睡觉，鱼也...