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【辟谣】多服用维生素C能预防流感吗

【辟谣】多服用维生素C能预防流感吗

辟谣 | 12-08 | 413个浏览

谣言:冬天是流感高发期,有人说,多服用维生素,可以预防流感,这是真的吗?真相:多吃维生素C不能加强对流感的预防作用。维生素C是人体内不可或缺的一种水溶性维生素,...

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天然维C和人工合成维C有什么区别

天然维C和人工合成维C有什么区别

生活 | 09-12 | 698个浏览

近年,各种维生素C产品成了市场上的宠儿,很多商家竭力推崇的上百块天然维生素C与几块钱一瓶的维生素C到底有什么区别?天然维生素C真的更好吗?天然VS合成,有多大不...

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人为什么需要维生素

人为什么需要维生素

人体 | 06-06 | 738个浏览

1986年10月22日,美籍匈牙利科学家焦尔吉博士逝世。他发现了维生素C,并因此荣获诺贝尔生理学或医学奖。说到维生素,你可知道人体为什么需要维生素呢?维生素是另...

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【辟谣】维生素C能够提升免疫力 吃得越多越好吗

【辟谣】维生素C能够提升免疫力 吃得越多越好吗

辟谣 | 03-12 | 1180个浏览

谣言:有流言称,维生素C能够提升免疫力,吃的越多越好,这是真的吗?真相:维生素C摄入也同样会过犹不及。目前没有可靠医学证据证明维生素C能够提高免疫力。而且长期过...

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维生素对人体有哪些好处

维生素对人体有哪些好处

生活常识 | 12-19 | 490个浏览

1938年11月4日,德籍奥地利科学家柯恩第一次分离得到纯净的维生素。可你知道维生素对人体有哪些好处呢?也许你听说过:“吃些糙米,脚气病就会好。”这是事实。人们...

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草莓的维生素C含量比橙子还高

草莓的维生素C含量比橙子还高

微冷知识 | 12-06 | 1178个浏览

草莓的口感酸甜,属于富含维生素C的水果,维生素C的含量可达47mg/100g左右,略低于猕猴桃(62mg/100g),但高于橙子(33mg/100g),而我们...

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为什么有的人一到晚上就看不清东西

为什么有的人一到晚上就看不清东西

人体 | 08-18 | 1037个浏览

有的人一到晚上,就容易看不清东西,如果没有别的眼部疾病(如白内障等),那么很可能是患上了夜盲症。夜盲症俗称“雀蒙眼”,指在光线昏暗环境下或夜晚视物不清或完全看不...

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一次吃过多的胡萝卜会让皮肤变黄

一次吃过多的胡萝卜会让皮肤变黄

生活 | 06-16 | 2028个浏览

β-胡萝卜素是自然界中最普遍存在也是最稳定的天然色素,大量存在于绿叶蔬菜和黄色或橘色的水果之中,如胡萝卜、菠菜、生菜、马铃薯、番薯、西兰花、哈密瓜等。β-胡萝卜...

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水果越酸,维生素C含量越多吗?

水果越酸,维生素C含量越多吗?

辟谣 | 01-12 | 2130个浏览

如果想补充维生素c,很多人脑海里第一个想到的就是柠檬,觉得越酸的水果含维生素C越多。那么,真的是水果越酸,维生素C含量越多吗?实际上,水果的酸度主要取决于水果中...

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滥服维生素也会对人体造成危害!

滥服维生素也会对人体造成危害!

生活 | 11-30 | 1638个浏览

维生素确实对人体有益,必不可少,一旦缺乏维生素,会引起许多临床症状,例如维生素A缺乏,会引起干眼病、夜盲症等等。但是这并不说明用维生素越多越好,因为它是一种药品...

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