关于维生素的冷知识

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【辟谣】多服用维生素C能预防流感吗

辟谣 | 12-08 | 614个浏览

谣言：冬天是流感高发期，有人说，多服用维生素，可以预防流感，这是真的吗？真相：多吃维生素C不能加强对流感的预防作用。维生素C是人体内不可或缺的一种水溶性维生素，...

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生活 | 09-12 | 914个浏览

近年，各种维生素C产品成了市场上的宠儿，很多商家竭力推崇的上百块天然维生素C与几块钱一瓶的维生素C到底有什么区别？天然维生素C真的更好吗？天然VS合成，有多大不...

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人体 | 06-06 | 874个浏览

1986年10月22日，美籍匈牙利科学家焦尔吉博士逝世。他发现了维生素C，并因此荣获诺贝尔生理学或医学奖。说到维生素，你可知道人体为什么需要维生素呢？维生素是另...

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辟谣 | 03-12 | 1306个浏览

谣言：有流言称，维生素C能够提升免疫力，吃的越多越好，这是真的吗？真相：维生素C摄入也同样会过犹不及。目前没有可靠医学证据证明维生素C能够提高免疫力。而且长期过...

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生活常识 | 12-19 | 601个浏览

1938年11月4日，德籍奥地利科学家柯恩第一次分离得到纯净的维生素。可你知道维生素对人体有哪些好处呢？也许你听说过：“吃些糙米，脚气病就会好。”这是事实。人们...

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微冷知识 | 12-06 | 1553个浏览

草莓的口感酸甜，属于富含维生素C的水果，维生素C的含量可达47mg/100g左右，略低于猕猴桃（62mg/100g），但高于橙子（33mg/100g），而我们...

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人体 | 08-18 | 1183个浏览

有的人一到晚上，就容易看不清东西，如果没有别的眼部疾病（如白内障等），那么很可能是患上了夜盲症。夜盲症俗称“雀蒙眼”，指在光线昏暗环境下或夜晚视物不清或完全看不...

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生活 | 06-16 | 2210个浏览

β-胡萝卜素是自然界中最普遍存在也是最稳定的天然色素，大量存在于绿叶蔬菜和黄色或橘色的水果之中，如胡萝卜、菠菜、生菜、马铃薯、番薯、西兰花、哈密瓜等。β-胡萝卜...

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辟谣 | 01-12 | 2319个浏览

如果想补充维生素c，很多人脑海里第一个想到的就是柠檬，觉得越酸的水果含维生素C越多。那么，真的是水果越酸，维生素C含量越多吗？实际上，水果的酸度主要取决于水果中...

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生活 | 11-30 | 1772个浏览

维生素确实对人体有益，必不可少，一旦缺乏维生素，会引起许多临床症状，例如维生素A缺乏，会引起干眼病、夜盲症等等。但是这并不说明用维生素越多越好，因为它是一种药品...